Les podologues de Lyon, et plus particulièrement ceux du Cabinet Orthopédie et Podologie Pelligand, jouent un rôle clé dans la gestion des pathologies du pied. Ces professionnels de santé interviennent pour traiter une grande variété de troubles, qu’ils soient liés à la posture, à des traumatismes ou encore à des infections. Cet article vous présente les principales pathologies du pied, leurs causes, leurs symptômes et les solutions proposées par les podologues.
1. L’Hallux Valgus (oignon)
L’hallux valgus est une déformation courante, surtout chez les femmes, souvent liée au port de chaussures étroites ou à talons. Cette affection ne se limite pas à une gêne esthétique ; elle peut provoquer des douleurs chroniques, des callosités et une difficulté à se chausser.
Traitement podologique :
- Des orthèses plantaires permettent de redistribuer les appuis et de soulager la douleur.
- Le podologue conseille également sur le choix de chaussures adaptées, avec une largeur suffisante à l’avant-pied.
- Dans certains cas avancés, une collaboration avec un chirurgien peut être nécessaire.
Prévention : Pour éviter l’apparition de l’hallux valgus, privilégiez des chaussures souples, à talons inférieurs à 4 cm et avec une bonne largeur au niveau des orteils.
2. L’Aponévrosite Plantaire
La douleur matinale caractéristique de l’aponévrosite plantaire peut devenir invalidante si elle n’est pas prise en charge rapidement. Ce problème est fréquent chez les coureurs ou les personnes qui passent de longues heures debout.
Traitement podologique :
- Les semelles orthopédiques sont conçues pour soutenir l’arche plantaire et diminuer la tension sur l’aponévrose.
- En complément, des exercices d’étirement ciblant les muscles du mollet et de la voûte plantaire peuvent accélérer la guérison.
Conseil pratique : Appliquez de la glace sous le pied après une activité sportive pour réduire l’inflammation, et investissez dans des chaussures avec un bon amorti.
3. Les Métatarsalgies
Les métatarsalgies, caractérisées par une douleur sous l’avant-pied, peuvent vite devenir un frein à vos activités quotidiennes. En plus de facteurs comme le port de talons hauts, une surcharge pondérale ou des pieds creux peuvent en être la cause.
Traitement podologique :
- Le podologue effectue une analyse biomécanique pour comprendre la répartition des pressions sous vos pieds.
- Des semelles sur mesure avec amortisseurs intégrés sont souvent nécessaires pour soulager les zones de surcharge.
Astuce : Pour limiter les risques, évitez de porter des chaussures rigides ou trop plates, et choisissez des modèles avec une semelle intermédiaire souple.
4. Le Syndrome de Morton
Le syndrome de Morton peut rendre chaque pas douloureux, surtout si vous portez des chaussures serrées. Les sensations d’électrochocs ou d’engourdissement entre les orteils sont des signes caractéristiques.
Traitement podologique :
- Le podologue conçoit des orthèses plantaires pour réduire la pression sur le nerf et améliorer la répartition des charges.
- Il peut également recommander des chaussures avec un embout large pour limiter la compression.
À savoir : Un diagnostic précoce est essentiel pour éviter que la douleur ne devienne chronique.
5. L’Hallux Rigidus
L’arthrose au niveau du gros orteil, connue sous le nom d’hallux rigidus, peut considérablement limiter votre mobilité. Les personnes âgées ou celles pratiquant des activités sollicitant beaucoup l’avant-pied sont les plus touchées.
Traitement podologique :
- Les semelles fabriquées sur mesure intègrent des zones de décharge pour minimiser les frottements douloureux.
- En parallèle, le podologue peut proposer des exercices visant à préserver la mobilité de l’articulation.
Recommandation : Optez pour des chaussures à semelle rigide pour réduire les mouvements du gros orteil et ainsi limiter la douleur.
6. La Maladie de Sever
Les jeunes sportifs, notamment les enfants de 8 à 14 ans, sont les principales victimes de la maladie de Sever. La croissance rapide combinée à des activités physiques intensives est souvent en cause.
Traitement podologique :
- Les semelles adaptées stabilisent le talon et réduisent les tensions sur la zone douloureuse.
- Une réduction temporaire de l’activité sportive est parfois nécessaire pour permettre une récupération complète.
Conseil pratique : Encouragez vos enfants à alterner les sports pour limiter la sollicitation répétée de certaines zones du pied.
7. Les Verrues Plantaires
Les verrues plantaires, bien que bénignes, peuvent causer une gêne importante en raison de leur localisation sur les points d’appui.
Traitement podologique :
- Le podologue utilise des techniques non invasives comme la cryothérapie ou des produits kératolytiques pour traiter les verrues efficacement.
- Il donne également des conseils pour éviter leur propagation, notamment dans les lieux publics humides comme les piscines.
Prévention : Portez des sandales dans les douches publiques pour minimiser le risque de contamination.
8. Les Ongles Incarnés
Les ongles incarnés sont une source fréquente de douleur et d’infection. Cette affection touche souvent les adolescents et les sportifs.





Traitement podologique :
- Le podologue procède à une coupe adaptée de l’ongle et traite les éventuelles infections.
- Si le problème est récurrent, il peut proposer une orthonyxie, une technique visant à corriger la courbure de l’ongle.
Astuce : Coupez toujours vos ongles droits et évitez de les arrondir pour prévenir ce type de problème.
9. Les Mycoses des Ongles
Les mycoses des ongles, souvent négligées, peuvent devenir difficiles à traiter si elles ne sont pas prises en charge à temps.
Traitement podologique :
- Les podologues proposent des traitements locaux et des conseils sur les bonnes pratiques d’hygiène.
- Dans certains cas avancés, un traitement oral prescrit par un médecin peut être nécessaire.
Conseil pratique : Assurez-vous de bien sécher vos pieds après la douche, en insistant sur les espaces entre les orteils.
10. Les Pieds Plats et Pieds Creux
Les anomalies morphologiques, comme les pieds plats ou pieds creux, peuvent engendrer des douleurs non seulement au niveau des pieds, mais aussi dans les genoux, les hanches ou le dos.
Traitement podologique :
- Les semelles orthopédiques sur mesure permettent de corriger l’appui et d’améliorer la posture.
- Les podologues peuvent également recommander des exercices de renforcement ou d’étirement pour soutenir les structures musculaires du pied.
Prévention : Dès l’enfance, un suivi podologique régulier peut prévenir ces déséquilibres et leurs complications à long terme.
Pourquoi consulter le Cabinet Orthopédie et Podologie Pelligand à Lyon ?
Le Cabinet Orthopédie et Podologie Pelligand se distingue par son expertise et sa prise en charge personnalisée. Grâce à des équipements modernes et une écoute attentive, les podologues offrent des solutions adaptées à chaque patient. Qu’il s’agisse d’un problème ponctuel ou d’un suivi à long terme, ce cabinet est une référence à Lyon pour le soin des pieds.
Notre localisation
Conclusion
Vos pieds, souvent négligés, méritent une attention particulière. Consulter les podologues pour des douleurs persistantes ou des troubles apparents peut non seulement améliorer votre confort au quotidien, mais aussi prévenir des complications à long terme. Si vous êtes à Lyon, n’hésitez pas à prendre rendez-vous au Cabinet Orthopédie et Podologie Pelligand.
Et vous ? Avez-vous déjà pris le temps de vérifier la santé de vos pieds ? Une simple consultation pourrait faire toute la différence.