À l’approche de la nouvelle année, c’est le moment idéal pour commencer à vous fixer des objectifs sains. Ces objectifs n’ont pas besoin d’être spectaculaires. En fait, les changements radicaux peuvent être plus difficiles à maintenir dans le temps. De…
Cet hiver, il est important de prendre soin de votre santé et de votre bien-être mental et physique. Non seulement les températures baissent, mais les mois d’hiver sont notoirement plus chargés que la plupart des autres – vacances, congés scolaires,…
Novembre est le mois national des aidants familiaux. Si vous êtes l’aidant d’un membre de votre famille, il y a de fortes chances que vous fassiez passer le soin des autres avant le soin de vous-même. Les conjoints aidants âgés…
À l’approche des températures plus clémentes, nombreux sont ceux qui sont prêts à se débarrasser de la saison froide et à sortir dehors ! En fait, être au grand air n’est pas seulement une source de bonne humeur, c’est aussi…
Voici quatre choses que vous ne savez peut-être pas sur votre climatiseur : Il ne produit pas vraiment d’air froid. Croyez-le ou non, votre climatiseur n’ajoute pas vraiment de froid à l’air. Il extrait plutôt la chaleur. Pour ce faire,…
Si vous vous inquiétez du fait que votre chat n’apprécie pas sa nourriture, sachez que les chats ont tendance à être difficiles. Les changements apportés à leur gamelle ou à leur nourriture peuvent être une source de distraction pour eux….