La plupart des personnes âgées préfèrent vieillir sur place plutôt que de vivre dans des établissements de retraite. Rester à la maison peut être bénéfique pour leur santé mentale, émotionnelle et physique. Cependant, si les aidants familiaux n’élaborent pas d’excellents plans de soins à domicile, leurs journées peuvent être difficiles, et le stress lié à ce rôle pourrait nuire à leurs relations avec les autres, y compris leurs proches âgés. Vous trouverez ci-dessous des conseils pour rendre moins stressant le fait de prendre soin d’un proche âgé à domicile.
Faites vos recherches
La plupart des aidants familiaux assument ce rôle involontairement. Pourtant, il existe des ressources pour vous former à ce rôle, par exemple sur la façon de prendre soin d’une personne âgée atteinte d’une maladie chronique. Plus vous ferez de recherches, moins il sera stressant de fournir des soins à domicile à une personne âgée souffrant d’un déclin cognitif, d’une mobilité réduite, de troubles du comportement, d’une maladie cardiaque ou d’autres problèmes de santé. La meilleure façon d’améliorer le bien-être de votre proche et de réduire sa dépendance vis-à-vis de vous et des autres est de traiter les symptômes, ce qui implique de vérifier son niveau de confort tout au long de la journée et de trouver des moyens de gérer son niveau de stress.
Pour les familles vivant à Lyon, les soins de répit peuvent être une solution merveilleuse lorsque leurs proches vieillissants ont besoin de compagnie et de socialisation quelques heures par semaine ou ont simplement besoin d’une aide mineure pour les tâches ménagères quotidiennes. Chez Aide et A, service a la personne a Lyon, nous nous efforçons d’aider les personnes âgées à conserver leur indépendance tout en vivant dans le confort de leur foyer.
Assurez la sécurité de la maison
Apporter des modifications à l’environnement de votre proche peut accroître sa sécurité et améliorer sa qualité de vie, quelle que soit l’ampleur de ces modifications. Retirez tous les objets dangereux de l’environnement pour éviter que votre proche ne se blesse ou ne blesse les autres. Vous pouvez également réorganiser le mobilier pour faciliter la circulation dans la maison. Les chemins doivent toujours être dégagés de tout encombrement, y compris les fils électriques, les boîtes, les vêtements et tout autre article qui pourrait augmenter le risque de chute de votre parent et de fracture ou de traumatisme crânien. Vous devriez également installer des veilleuses dans toute la maison pour une sécurité accrue.
Utilisez des applications de gestion des médicaments
Garder la trace des médicaments peut être difficile, surtout si votre parent prend plusieurs médicaments. Utilisez des applications de gestion des médicaments qui vous alertent tous les deux lorsqu’il est temps de prendre une ordonnance. Ces applications vous permettent de surveiller les réactions de votre parent au médicament, ce que vous pouvez signaler au médecin. La gestion des médicaments de votre proche pourrait l’empêcher de sauter une dose ou de prendre trop de médicaments. L’objectif est d’améliorer le traitement, ce qui pourrait renforcer la santé de votre proche et augmenter sa longévité.
Promouvoir des activités utiles à la maison
Il est essentiel pour les personnes âgées de rester physiquement et mentalement actives, car cela permet de garder l’esprit vif, de maintenir une bonne santé osseuse et de réduire le risque d’ennui. Parfois, votre proche n’a pas envie de quitter la maison. Vous devez donc trouver des activités utiles qu’il peut pratiquer dans le confort de son foyer, notamment la marche en salle, le yoga, la danse, le chant, la cuisine et les tâches ménagères de base. Encourager votre parent à participer à ces activités pourrait augmenter sa confiance en lui et éviter des problèmes tels que la dépression.
Toutes les personnes âgées n’ont pas les mêmes besoins en matière de soins, ce qui signifie qu’elles n’ont pas toutes besoin du même type de soins à domicile. Les familles de Lyon peuvent compter sur l’Assistance aux soins et hospitalisation à domicile pour fournir des plans de soins individualisés afin de répondre aux besoins uniques de votre proche âgé. Notre méthode holistique de soins équilibrés a été conçue pour aider les personnes âgées à se concentrer sur des habitudes de vie saines, comme manger des aliments nutritifs, faire de l’exercice régulièrement et maintenir des liens sociaux forts. Notre méthode de thérapie cognitive propose des activités mentalement stimulantes qui peuvent éviter le déclin cognitif et retarder l’apparition de la démence.
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