Les pommes ne sont pas seulement délicieuses en cuisine, elles ont également de nombreux bienfaits pour la peau et les cheveux. Riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux, les pommes sont un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans une variété de produits de beauté naturels. Dans cet article, nous explorerons les avantages des pommes en cosmétique naturelle et partagerons quelques recettes simples pour des masques, des lotions et d’autres soins de la peau et des cheveux à base de pommes.
Bienfaits des pommes pour la peau
Les pommes sont riches en vitamines A, C et E, qui sont des antioxydants puissants qui aident à protéger la peau contre les dommages causés par les radicaux libres et à réduire les signes du vieillissement cutané. De plus, les acides alpha-hydroxy (AHA) présents dans les pommes peuvent aider à exfolier en douceur la peau, à éliminer les cellules mortes et à révéler un teint plus éclatant et plus lisse.
Masques pour le visage à la pomme
Masque éclaircissant à la pomme et au yaourt
Ingrédients :
- 1/2 pomme pelée et coupée en dés
- 1 cuillère à soupe de yaourt nature
- 1 cuillère à café de miel
Instructions :
- Mixez les dés de pomme jusqu’à obtenir une purée lisse.
- Ajoutez le yaourt nature et le miel à la purée de pomme et mélangez bien.
- Appliquez le masque sur le visage propre et laissez agir pendant 15-20 minutes.
- Rincez à l’eau tiède et séchez doucement votre peau. Utilisez ce masque une fois par semaine pour un teint éclatant.
Masque hydratant à la pomme et à l’avocat
Ingrédients :
- 1/2 pomme pelée et coupée en dés
- 1/2 avocat mûr, écrasé
- 1 cuillère à soupe de miel
Instructions :
- Mixez les dés de pomme jusqu’à obtenir une purée lisse.
- Mélangez la purée de pomme avec la purée d’avocat et le miel.
- Appliquez le masque sur le visage propre et laissez agir pendant 15-20 minutes.
- Rincez à l’eau tiède et séchez doucement votre peau. Utilisez ce masque une à deux fois par semaine pour une hydratation profonde de la peau.
Lotion tonique à la pomme
Cette lotion tonique rafraîchissante à la pomme est parfaite pour revitaliser et tonifier la peau, tout en lui donnant un éclat naturel.
Ingrédients :
- 1 pomme pelée et coupée en tranches
- 1 tasse d’eau de rose
Instructions :
- Placez les tranches de pomme dans une casserole avec l’eau de rose.
- Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 10-15 minutes.
- Retirez du feu et laissez le mélange refroidir.
- Filtrez le liquide et transférez-le dans un flacon pulvérisateur.
- Appliquez la lotion tonique sur le visage propre à l’aide d’un coton ou d’un flacon pulvérisateur. Utilisez-la matin et soir pour une peau rafraîchie et tonifiée.
Masque capillaire à la pomme
Ce masque capillaire nourrissant à la pomme est idéal pour revitaliser les cheveux ternes et abîmés, tout en stimulant la croissance des cheveux.
Ingrédients :
- 1 pomme pelée et coupée en dés
- 2 cuillères à soupe de yaourt nature
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
Instructions :
- Mixez les dés de pomme jusqu’à obtenir une purée lisse.
- Ajoutez le yaourt nature et l’huile de coco à la purée de pomme et mélangez bien.
- Appliquez le masque sur les cheveux propres et humides, en insistant sur les pointes.
- Laissez agir pendant 30 à 45 minutes, puis rincez abondamment à l’eau tiède.
- Shampooing et revitalisez vos cheveux comme d’habitude. Utilisez ce masque une fois par semaine pour des cheveux nourris et revitalisés.
Conclusion
Les pommes sont des ingrédients polyvalents et bénéfiques pour la peau et les cheveux. Avec leurs propriétés antioxydantes, exfoliantes et hydratantes, les pommes peuvent être utilisées pour créer une variété de produits de beauté naturels, notamment des masques pour le visage, des lotions toniques et des masques capillaires. En incorporant les pommes dans votre routine de soins de la peau et des cheveux, vous pouvez profiter de leurs nombreux bienfaits pour une peau et des cheveux sains et éclatants.
